Saturday, November 24, 2018

節瓜鑲肉


食材簡單又容易做,用孜然粉來提味使得這道節瓜鑲肉更加美味。

節瓜鑲肉 
4人份

材料:
中型節瓜                2 根
(縱切對半)
太白粉                    適量
蔬菜油                    適量

A.
豬絞肉                     150 公克
洋葱                         1/4 顆 (切末)
鹽                             1 茶匙
孜然粉                     1/2 茶匙
太白粉                     2 茶匙

黑胡椒                      少許
新鮮百里香              少許



做法:
1. 將材料A攪拌至產生黏度。
2. 節瓜的切面上撒上太白粉,再將分成4等份的A均匀塗在節瓜上。
3. 在2的食材表面抹上一層薄薄的蔬菜油,放進預熱至450F的烤箱内,約烤20分鐘。
4.  將黑胡椒及切碎的百里香,灑在烤好的節瓜鑲肉上。


備注:
1. 孜然粉的濃郁香氣除了去絞肉的腥味,還可以提味及增進食慾。

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