Tuesday, January 12, 2021

Prime Rib



很多年前,不記得多久了, 在Outback Steakhouse第一次吃到prime rib。當場隨即愛上prime rib的鮮嫩多汁,尤其是切小塊沾點horseradish,非常的美味!今年由於Covid-19的持續,聖誕節還是無處可去只能待在家裏,加上超市primb rib難得的折扣,於是躍躍欲試,想來自己做做看!其實這道料理不像想像中的困難,只要火候拿捏得宜,基本上都可以成功。

材料:(4人份)
Prime Rib Roast (含2-3根肋骨)
黑胡椒
大蒜         (optional)
香料         (optional)


做法:
1. Dry age prime rib 7 天。切掉過多的油脂,留至少1/4吋的油脂,在age過程中可以保護肉質。放在冰箱, 避免和其他生食放在一起。用厨房用紙巾稍爲覆蓋不需包緊,隔兩天之後換新的厨房用紙巾。(此age步驟可讓prime rib吃起來更有風味,肉質更嫩更緊密。)
2. Aged之後,將表面變硬變乾的部份還有多餘的油脂切掉。肋骨和肉連接部分切開,用鹽,黑胡椒及迷迭香調味之後,用繩子將肋骨和肉綁好。醃幾個小時或隔夜。
3. 預熱烤箱至210°F,每磅加約25-30分鐘,烤直到prime rib 內部溫度達130度。 
4. 將prime rib 從烤箱取出,用鋁箔紙將prime rib 稍微包起來,能覆蓋住即可,約30分鐘。(這是medium rare的程度,此步驟是為了不讓prime rib的肉汁流失掉。)
5. 要食用前,將烤箱預熱到500°F, 把prime rib 放回烤箱,烤約7-10分鐘。(此步驟為reverse seared是讓外皮呈金黃色的脆皮,並鎖住味道。
6. 將繩子剪開後,切片,即可食用。





補充:
溫度參考-
120-125F (rare)
125-130F (medium rare)
130-135F (medium)
135-140F (medium well)
140F+      (well-done)


Au Jus 淋醬

材料:
1. 2T of pan drippings from roast
2. 1 to 2T of flour (depends on how thick you want Au Jus to be)
3. 1C of beef broth
4. salt and pepper
5. 1t Worcestershire sauce (optional) 
6. any herbs (optional)

做法:
1. 製作prime rib以後的drippings盛入小鍋,移到瓦斯爐上小火加熱。
2. 倒入麵粉,和drippings混合攪拌均匀。
3. 加入牛肉高湯和Worcestershire sauce煮滾。
4. 鹽和黑胡椒調味即可。











 









 


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